¡Cítricos milagrosos! Té de mandarina para limpiar el hígado y la sangre

Si bien, lo ideal para cuidar de tu hígado es la asistencia regular al médico y realizar lo estudios pertinentes, puedes incorporar el té de cáscara de mandarina a tu alimentación diaria para disfrutar de sus bondades, es sencillo de preparar y de grandes propiedades.

Para elaborar el té de cáscara de mandarina solo hace falta pocos ingredientes y tomarlo tres veces a la semana, aprovecha la época de otoño invierno para comprar las mandarinas con facilidad, a precio accesible y listo. Esta son las pautas que debes seguir:

Ingredientes

  • La cáscara de una mandarina en pedazos
  • Agua natural, una o dos tazas
  • Un pedacito de canela

Preparación

Lava bien la cáscara de mandarina para suprimir todos los contaminantes. Ahora agrega la cáscara de mandarina a un bowl pequeña donde estará ebullendo el agua, deja que el agua hierva con la mandarina por quince minutos y la canela, apaga, cuela la bebida y toma cuando la temperatura sea adecuada.

Deja un comentario

A %d blogueros les gusta esto: